橄榄猪肺汤_青橄榄煲汤搭配什么材料煲汤止咳
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秋冬润肺必备:橄榄猪肺汤的做法与功效 橄榄猪肺汤是一道具有悠久历史的传统汤品,尤其在秋冬季节,它能够有效地润肺、消痰、降火,帮助缓解咽喉肿痛、心烦口渴等症状。🍵 🌟 橄榄的妙用: 橄榄在中医理论中被认为是“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血等症状有显著的治疗效果。此外,橄榄还能用于治疗饮酒过度、吃错食物引发的肠胃不适,甚至对癫痫也有一定的辅助治疗作用。 🐷 猪肺的营养价值: 猪肺在中医理论中,味甘、性平,入肺经,具有补虚、止咳、止血的功效。猪肺富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等营养成分,对于气血虚损、身体瘦弱者、脾胃虚弱、食欲不振、泄泻下痢者、中气不足、气虚下陷、体虚之人小便颇多者、小儿疳积者等症状都有一定的治疗作用。 🍲 制作步骤: 先将猪肺用生姜和料酒焯水,去除杂质。 将橄榄和姜片加入锅中,与猪肺一起炖煮1小时。 最后,出锅前加盐调味即可。 这道汤品不仅味道鲜美,而且具有很好的养生效果,适合在秋冬季节饮用。🍲🍁
洗猪肺的繁琐与小技巧,你掌握了吗? 洗猪肺真的是个体力活,比洗猪肚还要难,我整整花了一个小时才搞定,真是累死我了[失望R] 不过,话说回来,洗猪肺其实也有一些小技巧,分享给大家: 买猪肺时要注意挑选,粉色、干净、无淤血,气管要完整,这样才能事半功倍。 开火清洗时,一定要用小火,这样猪肺才不会煮烂。 接下来我打算做一道橄榄猪肺汤,分享给大家,大家赶紧试试吧!
猪肺汤止咳润肺化痰的做法 想要制作一款既能止咳又能润肺化痰的汤品吗?来试试这款橄榄猪肺汤吧!🍲 材料准备: 猪肺:一条 橄榄:7颗 香菜头:适量 步骤: 清洗猪肺:将猪肺彻底清洗干净,用开水焯烫一下,去除血水和杂质。 处理橄榄:将橄榄清洗干净,拍碎备用。 准备香菜头:香菜头洗净备用。 炖煮汤品:在锅中加入适量清水,放入猪肺和橄榄,隔水炖煮3小时。 调味:最后加入香菜头和适量盐进行调味。 这款橄榄猪肺汤,不仅味道鲜美,还具有生津润燥、滋阴养肺的功效。橄榄的生津止渴效果,搭配猪肺的补肺润燥作用,简直是咳嗽患者的福音!🌿🍃 如果你感觉喉咙有痰,或者想要化痰止咳、去火润肺,不妨试试这款汤品。连续喝上5天,你会发现喉咙回甘,特别舒服!😌
橄榄猪肺汤功效 姐妹们有没有发现,最近天气干燥,咽喉不适、咳嗽的小伙伴们特别多?今天我来给大家分享一款超级好喝又健康的汤品——橄榄猪肺汤!这款汤不仅口感独特,还蕴含了丰富的科学知识和健康效益。橄榄和猪肺的完美搭配,使得这款汤在益肺止咳、清热利咽和润肺养阴等方面都有显著的功效。接下来,我就详细给大家介绍一下这款汤的具体功效吧! 🍲益肺止咳 橄榄,这种南方特有的药食两用之品,虽然入口味涩,但久嚼会有回甘。它不仅可以开胃,还具有化痰、利咽和解毒的作用。而猪肺,作为传统的滋补食材,味甘性平,具有补肺润燥之效。当橄榄与猪肺相遇,在炖煮的过程中,二者的药效与营养充分融合,使得这款汤品对于咽喉疼痛、烦热口渴、肺热咳嗽等症状有明显的缓解作用。姐妹们,如果你经常感到咽喉不适或者咳嗽,这款汤真的不要错过哦! 🌿清热利咽 橄榄作为中药材的历史悠久,被中医理论赋予了清热解毒、利咽、生津的多重功效。在众多的食用方法中,橄榄猪肺汤以其独特的口感和显著的疗效备受推崇。猪肺不仅提供了丰富的营养,还强化了汤品的滋补效果。猪肺味甘、性平,与橄榄的酸性相结合,形成了一种既能滋润喉咙又能清肺润燥的汤品。对于经常感到咽喉不适或肺热咳嗽的小伙伴们来说,这款汤品无疑是一剂良方。喝了它,喉咙舒服得不要不要的! 🌸润肺养阴 除了上述的益肺止咳和清热利咽功效外,橄榄猪肺汤还是一款具有润肺养阴功效的汤品。这款汤将橄榄的生津止渴、增进食欲功效与猪肺的止咳润肺、补益气血作用相结合,为身体提供充足的营养和水分。同时,它还能帮助改善咳嗽症状,特别适合经常熬夜、咽喉不适或肺热咳嗽的人群。通过长期食用这款汤品,我们可以滋润肺部,增强免疫力,从而达到健康养生的目的。姐妹们,赶紧试试吧! 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!欢迎大家留言分享你们的试做心得哦~有什么问题也可以随时问我哦!感谢您的关注!🌟
🍲 橄榄猪肺汤:清肺润燥的养生秘籍 🌿 🌟 橄榄猪肺汤,这款汤品不仅美味,还具有生津润燥、滋阴养肺的神奇功效。橄榄的酸甘味道,能够生津止渴,特别适合喉咙疼痛时饮用。 ✨ 猪肺,性味甘平,具有补肺润燥的作用。而橄榄,性平味酸甘,不仅开胃化痰,还能利咽解毒,对于咽喉疼痛、烦热口渴、肺热咳嗽等症状都有很好的缓解效果。 🥣 汤料准备(适合三人份): 猪肺1个 新鲜橄榄12粒 姜片5片 👇 详细步骤: 1⃣️ 首先,用清水灌入猪肺的大气管,反复冲洗直到血水完全排出,猪肺变白为止。 2⃣️ 将猪肺切成大块(因为煮后会缩水),冲洗干净后沥干水分。姜片下锅,放入猪肺炒至出血水浮沫,然后捞起猪肺。 3⃣️ 继续翻炒猪肺至干身,加入生姜、少许油和料酒,炒至七分熟后倒入开水没过猪肺,大火煮至汤汁变白。记得一定要加开水,这样煲出来的汤才会更浓郁。 4⃣️ 将汤汁倒入汤煲中,青橄榄洗净后放入汤煲,每个橄榄都用小刀切几道口子以便更容易出味。 5⃣️ 砂锅中加入适量开水,将猪肺和橄榄一起放入,大火煮开后转小火煮1小时。 6⃣️ 最后,加入适量的盐调味,一碗清甜爽口的橄榄猪肺汤就完成了。 👍 这道汤品有着淡淡的橄榄香味,味道清爽鲜甜,绝对值得一试。虽然橄榄入口时有点涩,但久嚼后会有回甘的感觉,是南方特有的药食两用之品。 🍀 虽然我很喜欢吃猪肺,但以前都是妈妈煲猪肺汤。这次在妈妈的指导下清洗猪肺,虽然第一次经验不足,足足花了2小时,但当我喝上这碗橄榄猪肺汤时,那种甘甜清爽的感觉让我爱上了这道汤品,下次我还愿意继续煲这碗汤。
广州越秀美食推荐:普宁肠粉王 今天中午,我选择了位于越秀区瑶华街130号的“普宁肠粉王”来享用午餐。这家店的店面不大,座位也不多,而且厨房是开放式的,所以在用餐时可能会有些热,希望店家能够改善一下环境[捂脸][抱拳]。 今日菜单: 牛肉肠粉:潮汕风格的肠粉,汁水丰富,配料多样。我个人喜欢将芽菜和肠粉一起吃,肠粉的软糯口感加上芽菜和蒸蛋里萝卜粒的爽脆,简直是绝配,超级好吃[呲牙][强]。 橄榄猪肺汤:这款汤真的具有润喉润肺的功效,喝下去后能明显感觉到效果[强]。 希望这家店能够继续提供美味的食物,改善用餐环境,吸引更多的顾客。
🍲 孩子咳嗽不停?试试这道橄榄猪肺汤吧! 最近咳嗽的人特别多,我家孩子也咳嗽了好几天。妈妈们可以试试这道橄榄猪肺汤,既美味又润肺哦! 🌟 食材准备: 猪肺 黄色橄榄 🍲 制作步骤: 先将猪肺放入水中煮一遍,去除血水。 将猪肺切块,形状随意,再放入水中煮熟。 准备黄色橄榄,可以切破或碾碎,青色橄榄不适合哦。 将猪肺和橄榄一起放入炖锅,煮熟后撒上香菜会更美味,如果不喜欢香菜可以省略。 快动手试试吧,让孩子们喝上这道暖心汤!
青橄榄猪肺汤:喉咙的超级守护者 🌿 青橄榄,真的是那种懂吃的人才会爱的食物。生吃的时候,入口微涩,但久嚼之后会有淡淡的甜味。用它来煲汤,汤水清爽鲜甜,完全没有涩味,还具有清肺利咽、生津止渴、清热解毒、护肝等多种功效。每次家里有人咳嗽或者喉咙不舒服,我都会煲这个橄榄猪肺汤,效果真的超好! 材料准备 青橄榄6~8颗 猪肺200克 粉肠200克 做法步骤 处理猪肺和粉肠:先用生粉、盐和料酒抓洗猪肺和粉肠,反复洗5~6次,直到干净为止。 处理青橄榄:青橄榄洗干净后对半切开,或者用菜刀拍扁。放入砂锅中,加入适量水煮开,然后转小火熬煮半小时,把橄榄的味道熬出来。 加入猪肺和粉肠:接着把猪肺和粉肠放入锅中,大火滚煮10~15分钟即可。出锅前加适量盐调味。 小贴士 如果你喜欢吃爽口一点的猪肺和粉肠,可以最后再放。如果你喜欢软烂一点的,可以把猪肺和粉肠和青橄榄一起入锅煮,味道也一样美味哦! 这道汤不仅味道鲜美,还能有效缓解喉咙不适,真的是家庭必备!赶紧试试吧!
冬天喉咙干痒?试试这碗橄榄猪肺汤! 冬天来了,空气干燥得让人嗓子直痒痒,咳嗽也成了家常便饭。别担心,今天给大家推荐一道超级暖胃的汤——橄榄猪肺汤!这道汤不仅做法简单,食材新鲜,而且味道鲜美,绝对能让你回味无穷。 首先,准备好新鲜的橄榄和猪肺,洗净后切成薄片。接着,把它们放入锅中,加水煮沸。然后,转小火慢炖,直到猪肺变得熟烂。最后,加点盐调味,一碗热腾腾的橄榄猪肺汤就完成了! 喝上一碗,感觉整个肺部都被滋润了,咳嗽也缓解了不少。如果你喜欢,还可以加入红枣、枸杞等其他食材,味道和营养都会更丰富哦! 这道汤不仅适合自己在家享用,还可以用来招待客人,让大家在品尝美味的同时,感受到你的关心和温暖。赶紧试试吧,让这个冬天不再干燥!🍲✨
惠州麦地老店:5元海鲜肠粉吃到饱! 早上散步时偶然发现这家店,听说口碑不错!老板娘是地道的汕头人,态度热情,还邀请我们喝茶🍵。 他们家的肠粉皮薄肉嫩,口感与之前在汕头吃的相差无几。惠州很少见到海鲜肠粉,这家店却有丰富的选择: 海鲜蛋肠粉 鲜虾肉蛋肠 猪肉肠粉 鸡蛋肠粉 猪肉蛋肠 牛肉肠粉 枸杞骨头汤 橄榄猪肺汤 虫草花炖汤 百合莲子汤 土茯苓汤 价格非常亲民,从5元起,早餐吃得好,一整天都充满活力!特别推荐他们家的海鲜肠粉,里面有大颗的生蚝🦪和新鲜的虾仁🍤,搭配豆芽和秘制酱汁,味道鲜美无比! 🌈店名:【澄海肠粉】 🈺️营业时间:7:00-12:30 19:00-24:00 📍地址:惠城区麦兴路16-13
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